Argán olaj
Jótékony élettani hatások:
Az argán fa csonthéjas termésének magjaiból, hidegen sajtolással kinyert olaj az argánolaj. Az argan fa a föld egyik legidősebb fafajtája. A világon egyedül Marokkó délnyugati részén él, ellentmondva a sivatag törvényeinek. Illatos olaja Marokkó folyékony aranyának számít, mivel a betegségek megelőzésére és kezelésére szolgál, valóságos élet elixírként. Az argan olaj 80%-ban esszenciális zsírsavakból épül fel, rendkívül magas az alfa-tokoferol (természetes E-vitamin) tartalma, ezen kívül gazdag A- és D-vitaminbanban, így az összetevők magas szabadgyök megkötő tulajdonsága révén megóvja a bőrt a külső és belső károsító anyagok okozta idő előtti elváltozásoktól. Az Argán olaj általános hatásai: gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, nedvesség megkötő, revitalizáló, gombaölő, baktériumölő, vérellátást javító, sejtfalvédő, immunrendszer erősítő, intenzív zsírégető. Felhasználási területe: Fürdés, vagy tusolás után a bőrön vékony, jól befogadható réteget képez. Pattanásokra, ekcémára, neurodermitisre, leégésre fényvédő hatású, védelmet nyújt az UV- sugarak ellen ( 5-ös faktorú), érzékeny- száraz bőrre, hajhullásra, száraz, törékeny hajra (pakolásként csodákat tesz a hajjal), narancsbőr ellen, reumatikus megbetegedések ellen, antioxidáns volta miatt bizonyos daganatos megbetegedések esetén jótékony hatású, érelmeszesedésre, magas vérnyomásra, keringési zavarok esetén, szívkoszorú-ér betegség ellen, a szívinfarktus rizikójának csökkentésére. Ajánlott mennyiség: 3 teáskanál naponta, a kész ételhez fogyasztva.
Búzacsíra ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Kellemes ízű, aromájú étolaj. Az agy és idegrendszer egészségét szolgálhatja. A sportolók elsősorban állóképességük növeléséért becsülik. Az E- vitaminnak természetben fellelhető egyik legbőségesebb forrása. A növényolajok közül kiemelkedően nagy (extraordinarily high) mennyiségben tartalmaz biológiailag értékes „minor” vegyületeket: tokoferolokat , szterineket. Zsírsavösszetétele is kedvező: esszenciális zsírsavtartalma 50-70%.
Dió ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Egy nagyon kellemes ízű magas természetes jódtartalmú olaj. Gazdag telítetlen zsírsavakban 89% .Fontos szerepet játszhat a szív és érrendszeri megbetegedések , valamint vérnyomás problémák esetén.
Feketebors ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Borsra jellemző kellemes ízű és illatú fűszer olaj, ételek ízesítéséhez, húsok pácolására kiválóan alkalmas. Élénkítően hathat a vérkeringésre, serkentheti az emésztést, segítheti az enyhe bélmozgást és a vörösvérsejtek képződését.
Feketecsalán ét- és saláta olaj (perilla)
Jótékony élettani hatások:
A szakirodalomban nagyon sokat foglalkoznak a belsőleges hatással, és sok előnyös tulajdonságát taglalják: hatásos lehet a szívinfarktus ismétlődés, mellrák és végbélrák, reumás eredetű ízületi gyulladás, végbélgyulladás, érelmeszesedés, valamint többféle autoimmun megbetegedés esetében, csökkentheti a szívaritmiát, és a trombózis veszélyt, támogatja a sejtmegújulást. A vörösborban található fenolokkal, C-vitaminnal, vassal, stb. kombinálva különösen effektívnek tartják. Kedvezően hathat az Alzheimer-kóros betegekre vonatkozóan is. 60%-ban tartalmaz omega 3 telítetlen zsírsavat, emiatt fogyasztása a hal-olaj helyett is ajánlott.
Feketekömény olaj
Jótékony élettani hatások:
A feketekömény magjából sajtolt olaj magas tápértékkel rendelkezik, rengeteg ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz, melyek erősíthetik az immunrendszer védekezőképességét. A feketekömény kiválóan serkentheti az emésztési folyamatokat, puffadás gátló és egyben szélhajtó tulajdonságú is. Segíthet feloldani és kiüríteni a letapadt nyálkákat a belekben. Emellett gyomor- és bélhurut esetén is gondolhatunk használatára, valamint az elgombásodott bélrendszer megtisztítására is alkalmas lehet. A feketekömény gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén a nőgyógyászati és hasnyálmirigy gyulladásos tüneteit is enyhítheti. A készítmény több mint 50 %-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat, - omega-3 és -6 zsírsavakat- egyszeresen telítetlen zsírsavakból az olajsavat tartalmazza. B1, B2 és B3 vitamint tartalmaz. Kedvenc krémünkkel keverve bőrproblémák: pattanás, ekcéma, gombás fertőzések ,pikkelysömör kezelésében is hatékonyan hathat.
Feketeribizlimag ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Nagy mennyiségben tartalmaz úgynevezett gamma-linolénsavat, amely a bőr szerkezeti felépítésében játszik fontos szerepet. Ideális bőrápolószer, könnyen és gyorsan felszívódik, így hatására a bőr szinte azonnal regenerálódik. A ribizlimag olaja kiváló bőrnyugtató hatású lehet, megszüntetheti a bőrviszketegséget, akadályozhatja a különféle bőrallergiák kialakulását.
Fokhagyma ízű napraforgó ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Kellemes fokhagyma ízű és aromájú speciális étolaj. Húsok pácolásához, saláták ízesítéséhez kiválóan alkalmas. Rendszeres fogyasztása esetén csökkentheti a koleszterinszintet, megelőzheti a vérrög képződést, az immunitást fokozhatja, a vérnyomást kis mértékben csökkentheti.
Földimogyoró ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Az olaj minden salátához és teljes értékű élelmiszerhez is jól illik. Ugyanakkor kiváló bőrtápláló olaj is, amely számos különféle bőrápoló termék összetételében megtalálható.
Fűszerkömény ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Az ókori hagyomány szerint általános gyengeség, gyulladások, bőrproblémák, női panaszok, megfázás és fejfájás ellen használták. A kömény-olaj különös bőrápoló hatását már Nofretiti, egyiptomi királynő is ismerte. Állítólag ez az olaj volt a királynő szépségének és vitalitásának egyik titka. A köményt vízhajtó szerként és puffadásgátlóként alkalmazzák. A benne lévő damascenin görcsoldó és rövid távú vérnyomás-csökkentő hatást fejhet ki. A növényt tejkiválasztást serkentő szerként és féregtelenítőként is használják.
Héjnélküli tökmag ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Kiváló étolajként (elsősorban saláta olaj) használatos, az ára miatt főleg a nyugati államokban. Az utóbbi években, mint gyógyolajat kapszulázva is forgalmazzák, de elterjedten használja a kozmetikai ipar is. A gyógyászatban enyhítheti a fájdalmas vizeletürítés és a prosztata problémákat. Fogyasztása fokozza a szervezet ellenálló képességét, valamint szellemi- testi teljesítőképességét. Kedvezően befolyásolhatja az agyi vérkeringést. Csökkentheti a koleszterin szintet, s ezáltal a szívinfarktus előfordulásának valószínűségét. Érelmeszesedés ellen is jól hasznosulhat, lassíthatja azt.
Kapor ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Tömény kapor ízű és aromájú – különleges étolaj. Főzelékek, öntetek, saláták ízesítéséhez kiválóan alkalmas. Rendszeres fogyasztása esetén a tejkiválasztást serkentheti, étvágygerjesztő, emésztést javító hatású lehet.
Kendermag ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Kesernyés ízű, semleges illatú olaj. Magas esszenciális zsírsavtartalma miatt a gyógyszeriparban és az egészséges táplálkozásban egyaránt fontos szerepe van. Az ipari kender levelében karotin, kalciummalát, magjában keserű és zsíros olaj, valamint lecitin, koleszterin és gyanta van. A kender olaj bőrbetegségekre, foltok, kiütések, viszketegség kezelésére is jó hatással lehet. A kendermag jelentős mennyiségű niacint is tartalmaz, amely a B-vitamin komplex fontos tagja és igen aktív szerepet tölt be az idegrendszer működésében, az egészséges bőr-, nyelv- és emésztőtraktus szöveteinek fenntartásában, de a nemi hormonok szintéziséhez is elengedhetetlen. Mivel az esszenciális zsírsavaknak kiemelkedően fontos szerepük van a bőr és más szövetek fiatalon tartásában, megakadályozhatja a bőr kiszáradását és kicserepesedését, pikkelyezettségét, így szóba jöhet kozmetikai készítményekben is.
Kukoricacsíra ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Kellemes ízű, aromájú, széles körben kedvelt és használt étolaj. Zsírsavösszetétele táplálkozás-biológiai szempontból előnyös: esszenciális zsírsavtartalma 50-60%, s ehhez biológiailag értékes sajátságú „minor” vegyületei (szterinek és tokoferolok) jelentősen hozzájárulnak. Vitamin- és antioxidáns hatású tokoferol tartalma nagy és különleges összetételű, ezért az oxidációt és a sütési hőhatást tekintve kiválóan stabil.
Lenmag ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
Magas Ω-3 zsírsav tartalmú olaj.A lenmagolajat elterjedten használják ipari, kozmetikai, gyógyászati célokra egyaránt. Az olaj – a lecitin, keserű anyag – kéksav-glikozidák tartalma miatt -, mint gyógyászati anyag használatos. Különösen a gyulladásos betegségek kezelésére is használják. A hidegen préselt olaj ásványi sókban, vitaminokban gazdag, zsírsavai megköthetik a nehézfémsókat, csökkenthetik a trombózis veszélyt, a szívbetegségek esélyét, ezért mint étkezési olaj is nagyon egészséges. A vérsűrűség természetes csökkentője lehet. Alacsonyan tarthatja a vérzsírok szintjét, csökkentheti a magas vérnyomást, illetve segíthet abban, hogy az erek megőrizzék rugalmasságukat és védik őket a gyulladásoktól, tehát elősegíthetik a jó vérkeringést. Természetes gyulladáscsökkentő hatása lehet .Javíthatja a szem hajszálereinek vérellátását. Száraz bőr (hámlás) esetén a tüneteket megszüntetheti. Fogyasztása segíthet a fogyókúrában is (zsírégető hatású), és a cukorbetegség megelőzésében.
Ligetszépe ét- és saláta olaj (Oenothera olaj)
Jótékony élettani hatások:
Elsősorban a kozmetikai és gyógyászati iparban használják. Az emberi szervezet számára nagyon fontos bőrápoló zsírsavakat és Y-linolénsavakat tartalmaz, amely enyhítheti a menstruáció előtti panaszokat, az allergiás eredetű ekcémát, csökkentheti a vércukorszintet. Emellett fontos szerepe lehet a hiperaktivitás, skizofrénia, az ízületi gyulladás, az alkoholizmus, pszichés eredetű étvágytalanság és a Parkinson-kór kezelésében. Enyhítheti az öregedést kísérő tüneteket, sclerosis multiplex esetében javíthatja a gyógyszeres kezelés hatékonyságát. Befolyásolhatja a szervezet hőháztartását, a normál testsúly fenntartását. Segíthet a betegségek utáni gyors felépülésben.
Mák ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
A készítmény több mint 50%-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat, omega-6 telítetlen zsírsavat, egyszeresen telítetlen zsírsavból az olajsavat tartalmazza. A telített zsírsavak többszörösen telítetlen termékekkel való helyettesítése az étrendben kedvezően befolyásolhatja a vér koleszterin, szintjét. Növelheti a szellemi teljesítőképességet. Idegerősítő, idegfájdalom csökkentő, nyugtató, altató hatású lehet. A csontozat első számú természetes segítője. Megállíthatja a csontszövetek leépülési folyamatát, majd elkezdi építeni azt.
Mandula ét- és saláta olaj
Jótékony élettani hatások:
A mandulaolaj fogyasztását a népi gyógyászat (napi három-négy kávéskanálnyit) légúti lerakódások, tüdőgyulladás, hasfájás esetére javasolta, gyermekeknél pedig hashajtóként is ajánlotta. Igen kiváló hatású a száraz és érzékeny bőrre, ezért a bőrápoló kozmetikumok fontos alkotóeleme, gazdag vitaminokban (A, B1, B2, B6, E) és ásványi anyagokban, illetve nélkülözhetetlen telítetlen zsírsavakban.Védi, táplálja és nyugtatja a bőrt. Könnyen felszívódik.Nagy molekuláinak köszönhetõen a nehéz olajak közé tartozik, ezért hosszan tartó masszázshoz használják. Naponta 2 evõkanálnyi mandulaolaj ételben vagy italban elfogyasztva csökkenti az emelkedett vérzsír-értékeket (LDL koleszterin és triglicerid), enyhíti az éhségérzetet. Méregteleníti a szervezetet, táplálja a nyálkahártyákat.
-
- 1
- 2
